Кроссворд по начальной туристской подготовке "Юный турист"

Задание "Утренняя зарядка"

Есть зарядка для тела, а бывает ещё зарядка для ума.Сегодня с утра по раньше хочу поделиться с Вами утренней зарядкой для души и тела
Главное - это получать удовольствие от того, что делаешь
А после обеда Кристина Михайловна, поделится с нами зарядкой для ума. Заданием на смекалку и сообразительность

Фото Вас делающих утреннюю зарядку прикрепляем в комментариях в группе ВК "Молодое поколение Каскад".
Дети подключаем родителей, родители подключаем детей.

Зарядка нужна всем

.

 Каскад, продолжает тему: "Полиспаст"

Задание:

1. Посмотреть видео урок. 

👉Что такое полиспаст и как с ним работать

2. Подготовить вопросы и задать их.

3. Завтра пройти тест.

Доброе утро, каскад!

Сегодня у нас по плану ОФП)

Старшие

1. Разминка:

- Бег на месте 2 минуты;

- Общая разминка (суставы, связки, мышцы)

2.Силовые (всё по 3 подхода):

-Пресс:

*планка-1минута;

*боковой пресс-40 раз;

*верхний пресс-40 раз;

*поднятие ног-40 раз.

-Ноги:

*приседания-40 раз;

*выпады-50 раз (в сумме);

выпрыгивания-15 раз (на месте из полного приседа).

-Руки:

*отжимания-30 раз;

*отжимания в упоре сзади-20 раз;

3.Заминка:

-растяжка;

-дыхательная гимнастика.

!Между подходами не забываем делать отдых, что-бы пульс пришел в норму!

Средние

1. Разминка:

- Бег на месте (2 минуты);

- Общая разминка (суставы, связки, мышцы)

2. Силовые (всё по 4 подхода):

- Пресс:

* планка- 1 минута;

*боковой пресс-30 раз;

*верхний пресс-30 раз;

*поднятие ног-30 раз.

-Ноги:

*приседания-30 раз;

*выпады-40 раз (в сумме);

выпрыгивания- 10 раз (на месте из полного приседа).

-Руки:

*отжимания- 20 раз;

*отжимания в упоре сзади-20 раз;

3.Заминка:

-растяжка;

-дыхательная гимнастика.

!Между подходами не забываем делать отдых, что-бы пульс пришел в норму!

Младшие

1. Разминка:

-Бег на месте (1 минута);

- Общая разминка (суставы, связки, мышцы)

2.Силовые (всё по 2 подхода):

-Пресс:

*планка- 30 сек;

*верхний пресс-20 раз;

*поднятие ног-15 раз.

-Ноги:

*приседания-20 раз;

*выпады-30 раз (в сумме);

выпрыгивания- 6 раз (на месте из полного приседа).

-Руки:

*отжимания-15 раз;

*отжимания в упоре сзади-10 раз;

3.Заминка:

-растяжка;

-дыхательная гимнастика.

!Между подходами не забываем делать отдых, что-бы пульс пришел в норму!

Городской туристский слет "В ритме жизни"

23 октября 2020 года на территории Центра детского творчества (Ленина 9А) проведен туристский слет для детей и подростков города Нижневартовска. 

В туристском слет приняли 43 команд, 182 обучающихся общеобразовательных учреждений: СШ №12, СШ№2, СШ№30, СШ№5, Гимназия№1, СШ№42, Лицей№2, СШ№8, СШ№40, СШ№3, ЦДЮТТ «Патриот», ЦДТ г. Нижневартовска, СШ№1, СШ№10 в том числе - и судейская бригада из числа воспитанников турклуба «Каскад» (10 человек). 

Главный судья слета–Сильченко К.М.

Начальник дистанции – Линова Д.П.

Главный секретарь – Абрамова С.Н

Инспектор – Репкин Г.В.

Туристский слет проводился по трем

 туристских состязаниям и трем возрастным категориям:

 

Победители и призеры младшаей группы – 2014-2010 (6-10 лет)

Полоса препятствий:

I место - Сибиряк 

МАУДО ЦДЮТТ «Патриот» (Леонтьева Ю.Н.)

II место - Каскад-Карабин 

МАУДО "ЦДТ" (Сильченко К.М.)

III место - Следопыт 

СШ№ 3 (Леонтьева Ю.Н.)

Бивак:

I место - Каскад-Карабин 

МАУДО "ЦДТ" (Сильченко К.М.)

II место - Шнурки 

СШ№ 10 (Скворцова И.П.)

III место - Лесовичек 

СШ№ 42 (Соснина О.А.)

Конкурсная программа:

Фото

I место - Северный ветер

МАУДО "ЦДТ" (Макагон Н.А.)

II место - Великолепная четверка 

МАУДО "ЦДТ"  (Титова Г.О.)

III место - Туристята 

СШ№ 3 (Леонтьева Ю.Н.)

Эмблема

I место - Лесной дозор

МАУДО "ЦДТ" (Ильина Л.Ф.)

II место - Шнурки 

СШ№ 10  (Скворцова И.П.)

III место - 220 V 

СШ№ 1 (Нафигина Д.Н.)

Победители и призеры средней группы 2009-2006 (11-14 лет)

Полоса препятствий:

I место - Майский голубчик 

МАУДО "ЦДТ" (Сильченко К.М.)

II место - Спутник 

МАУДО ЦДЮТТ «Патриот» (Леонтьева Ю.Н.)

III место - Каскад - Зайчики 

МАУДО "ЦДТ" (Линова Д.П.)

Бивак:

I место - Майский голубчик 

МАУДО "ЦДТ" (Сильченко К.М.)

II место - Турист 

МАУДО ЦДЮТТ «Патриот» (Леонтьева Ю.Н.)

II место - Барсы 

СШ№ 8 (Завзанов Г.А.)

III место - Курсанты 

СШ№ 30 (Шиян Я.Т.)

Конкурсная программа:

Фото

I место - Спутник

МАУДО ЦДЮТТ «Патриот» (Леонтьева Ю.Н.)

II место - Барс 

МАУДО ЦДЮТТ «Патриот» (Леонтьева Ю.Н.)

III место - Актик 1.0 

СШ№ 10 (Скворцова И.П.)

Эмблема

I место - «Лесники»

СШ№ 42 (Титова Г.О.)

II место - Комета 

СШ№ 42 (Титова Г.О.)

III место - Солнышки 

Лицей №2 (Миндияхметова Р.Ф)

Победители и призеры старшей группы 2005-2003 (15-17 лет).

Полоса препятствий:

I место - Каскад -Лидер 

МАУДО "ЦДТ" (Сильченко К.М.)

II место - Кадеты 

СШ№ 30 (Шиян Я.Т.)

III место - Колобки 

СШ№ 12 (Файзулина В.В.)

Бивак:

I место - Колобки 

СШ№ 12 (Файзулина В.В.)

II место - Каскад -Лидер 

МАУДО "ЦДТ" (Сильченко К.М.)

III место -  Барсы

МАУДО ЦДЮТТ «Патриот» (Леонтьева Ю.Н.)

Конкурсная программа:

Фото

I место - Сердца Сибири

СШ№ 40 (Беседин А.А.)

II место - Non stop

Гимназия№ 1 (Алхимук В.М.)

III место - 5 школа

СШ№ 5 (Кучеренко С.А)

Эмблема

I место - Non stop

Гимназия№ 1 (Алхимук В.М.)

II место - Сердца Сибири

СШ№ 40 (Беседин А.А.)

III место - Эверест

СШ№2 (Талипов Д.Р.)

"Лесная делянка 2020"

09 октября 2020 года на территории Центра детского творчества (Ленина 9А) проведен 21 туристский слет для обучающихся МАУДО г. Нижневартовска «ЦДТ» 

В туристском слет приняли участие 136 обучающихся Центра детского творчества, в том числе - 34 команд и судейская бригада из числа воспитанников турклуба «Каскад» (8 человек). 

Команды от коллективов представили:

 Деришева А.Э.,

 Маковеев А.Ю.,

Пырван Н.Л.,

Романова А.Г.,

Линова Д.П.,

Григорьева Л.А.,

Титова Г.О.,

Иванова Л.А.,

Сильченко К.М.,

Муслимова Р.Г.

Главный судья слета – Сильченко К.М, 

начальник дистанции – Линова Д.П, 

главный секретарь – Абрамова С.Н, 

инспектор – Репкин Г.В. 

Помощь в организации станций и судействе оказали педагоги и сотрудники ЦДТ: 

Тунгусова О.Н, 

Подоляк Е.В., 

Титова Г.О., 

Емельянову Т.В., 

Гончарова Т.В.

Традиционный туристский слёт центра детского творчества 

"Лесная делянка-2020" прошёл 09 октября.

Ребята соревновались командами по 4 человека, 

в 4х возрастных группах, и блистали своими умениями, 

навыками, знаниями и смекалкой.

                                          

По мимо веревочных этапов, участники решали кроссворд "Айболит" на знание медицинской помощи, так же им встретились задания на знание грибов, ягод, деревьев и многого другого. Ещё в программе "Лесной делянки" были задание на сплочение.                             

                              

                     

Выпускники и старшие воспитанники тур клуба "Каскад" приняли участие в организации и судействе слета. За что им большое спасибо.
Средняя и младшие группы бегали по разным станциям и зарабатывали свои баллы.
С погодой нам конечно очень повезло.

👉 Итоговый протокол

Тур.клуб "Каскад" благодарит всех педагогов Центра детского творчества, кто участвовал в тур.слете и помогал в организации.

ДЕНЬ ТУРИЗМА

 27 сентября 2020 года - Всемирный день туризма, который ребята турклуба «Каскад» под руководством педагогов Сильченко К.М. и Линовой Д.П. праздновали в лесу. 

                                     

Удалось успешно поработать технические этапы на естественном рельефе, спуск и подъем по перилам на самостраховке на склоне крутизной 70 градусов. Так же успешно прошла тренировка по спортивному ориентированию.

Ребята сами организовали быт в лагере, принесли дрова, развели костер и поддерживали его по очереди, приготовили вкусный лесной чай, жарили сосиски на палочках.  Были проведены игры на сплочение детского коллектива.

                                         

Общее количество детей, принявших участие в походе выходного дня – 26 человек. Общее количество родителей 7 человек. Родители обеспечили доставку обучающихся до места сбора группы, а некоторые приняли участие в походной программе (6 человек). Это семья Рахмановых, мама Короткова Ромы, мама и папа Кузьмина Константина, мама и папа Валеевой Валерии. В походе выходного дня приняли участие выпускники «Каскада» – Файзулин Марат, Севостьянова Анастасия.

                            

Поход выходного дня прошел на качественном уровне, многие воспитанники научились работать со спортивной картой, некоторые впервые работали на таком рельефе. Все ребята показали навыки, приобретенные во время учебного процесса, отдохнули, сдружились и получили хорошее настроение.

                           

Поздравляем призёров "Югорского азимута - 2020"

Воспитанники турклуба "Каскад" успешно выступили на городских соревнованиях по спортивному ориентированию "Югорский азимут 2020" в парке Победы. 

 Итоговый протокол "ЮА2020"