Показаны сообщения с ярлыком Спортивное ориентирование. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Спортивное ориентирование. Показать все сообщения

вторник, 25 мая 2021 г.

"Российский азимут 2021"

23 мая 2021 года в Парке Победы состоялись всероссийские соревнования по спортивному ориентированию "Российский азимут 2021" 

В соревнованиях приняло участие более 400 спортсменов из городов Ханты –Мансийского автономного округа –Югры: Сургут, Нефтеюганск, Нижневартовск.

Команду «Каскад» представляли 54 участника, в том числе родители воспитанников и выпускники турклуба.

                 

Соревнования проходили в нескольких возрастных группах. 

«Каскад» показал высокий уровень физической и тактической подготовки по ориентированию на местности.

По итогам соревнований наши воспитанники стали призерами в следующих возрастных группах:  



РОДИТЕЛИ ПРИЗЁРЫ: 
ФИЛИСТОВА ЕВГЕНИЯ ПЕТРОВНА (мама Егора Соловьёва) - 1 место 
(группа Ж35)

НАЗЫРОВА ОЛЕСЯ АНАТОЛЬЕВНА (мама Дамира Назырова) - 2 место (группа Ж35)

КУЗЬМИН ВЛАДИМИР АЛЕКСАНДРОВИЧ (папа Кости Кузьмина) - 1 место  (группа М35)

СЛЫШИНСКИЙ АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ (папа Макара Слышинского) - 3 место (группа М35)


ВЫПУСКНИКИ ПРИЗЁРЫ:
ФАЙЗУЛИН МАРАТ - 1 место  (группа М20)

БАТУХТИН СТАНИСЛАВ - 3 место (группа М21)

ВОСПИТАННИКИ ПРИЗЁРЫ:
ИГНАТЬЕВ ВАСИЛИЙ - 2 место (группа М16) - педагог Линова Д.П.

МУРТАЗИНА ЭЛЬВИРА - 2 место (группа Ж16) - педагог Линова Д.П.

ЖИВЕТИНА МАРИЯ - 3 место (группа Ж16) - педагог Сильченко К.М.


Поздравляем наших победителей и призёров соревнований!
Мы вами гордимся! 


Турклуб "Каскад" выражает благодарность Центру "Патриот" за организацию такого крутого праздника спорта для всех.



















суббота, 27 марта 2021 г.

Супер геройская Татра

В соответствии с планом работы спортивно – массового отдела на 2020-2021 учебный год, с целью подготовки команд турклуба «Каскад» к областному первенству по спортивному туризму и проведению практических занятий на местности, в период с 24 по 26 марта 2021 года проведены туристско-спортивные сборы на турбазе «Татра». 

                                       

Руководителями сборов являлись педагоги спортивно-массового отдела Сильченко К.М., Линова Д.П. 
Количество участников туристско-спортивных сборов 24 человека. 21 воспитанник, 3 выпускника.
Тема сборов - «Супер герои», и все мероприятия программы раскрывают эту тематику. 



Педагогами разработана Таблица активности, в которой участники получали баллы (наклейки) за активность, проявленную во время сборов: результаты соревнований, участие в хозяйственных делах, инициатива и оказанная помощь. Итоги активности подводились в конце каждого дня сборов. В конце на общем сборе были подведены итоги. 

В программе сборов было четыре блока мероприятий: лыжно-спортивный, туристско-технический, досуговый, бытовой.

1. Лыжно-спортивный блок включал в себя лыжную подготовку, совершенствование навыков конькового хода на скорость.

- Лыжная тренировка по уровню подготовки
- Лыжная гонка «Бегу как Флеш» (лыжный забег на время); 
- Лыжная командная эстафета; 




2. Туристско-технический блок включал в себя техническую подготовку, и развитие навыков работы с туристским снаряжением. Участники сборов показали высокий уровень технической туристко-спортивной подготовки, навыки работы в связке, и выносливость. Так же в данном блоке была затронута работа по теме «Ориентирование на местности по спортивной карте».

                       
Итогом этого блока стали:

- Туристский марафон (дистанция лыжная), за 30 минут нужно преодолеть как можно больше технических этапов, каждый этап несет в себе определённый балл. Нужно набрать максимум баллов.
- Соревнования на дистанции лыжная-связка. Составы связок были сформированы по результатам туристского марафона. Старшие воспитанники бежали с ребятами из младшей группы, тем самым принимаю у них опыт работы на дистанции 2 класса. 

                         

3. Досуговый блок. Были проведены игры на местности:

- Веселая лыжная эстафета «Спасём этот мир от скуки»; 
- Перетягивание каната;
- Игра прятки «Во тьме»;
- Игра «Захват знамени»:
- Катание на тюбинге «Супер покатушки»: 
                     


                         

По мимо игр на местности, была и конкурсная программа

- «Супергеройские конкурсы в костюмах»;
- Представление своих команд и костюмов; 
- Тёплый досуг. Настольные игры в коттедже;
- Просмотр фильма на проекторе;
- Песни под гитару.

                              

                                  

4. Бытовой блок. Начался еще до выезда. Ребятам старшей группы нужно было самим составить меню, раскладку п продуктам на каждый приём пищи, рассчитать количество необходимых продуктов и закупить их. Все участники сборов дежурили по командам, согласно графика. Они самостоятельно готовили завтраки, обеды и ужины, под руководством старших наставников (капитанов команд). Ведь умение приготовить полноценный обед на большую группу это очень не просто. Но все команды успешно справились с поставленной задачей. Помимо приготовления пищи, так же нужно было следить за порядком в коттедже и на кухне. Своевременно ходить за водой, выбрасывать бытовые отходы и тд.

Туристско-спортивные сборы прошли весело и интересно, все участники показали свои высокий уровень овладения специальными умениями и навыками, приобретенных во время учебного процесса.

Подобные туристско-спортивные сборы формируют в детях выносливость, самостоятельность и самодисциплину, помогают в формировании коллективного взаимодействия и чувства команды, расширение кругозора.

Туристско-спортивные сборы подготавливают участников к дальним путешествиям, помогают овладеть туристскими навыками, обеспечивают необходимую физическую закалку.



#центрдетскоготворчества
#Нижневартовск
#Каскадэтолюди
#мололоепоколениеКаскад














понедельник, 23 ноября 2020 г.

воскресенье, 15 ноября 2020 г.

Задание "Азимутальная фигура"

Цель задания - отработать умение двигаться по азимуту и определять стороны горизонта. Рисуя по клеточкам, Вы учитесь ориентироваться на листе, выстраивать логически направление движения линии руки, обучаться фиксации углов на клетках и развивает логическое и пространственное мышление.

Берём листочек в клеточку, подписываем его, рисуем в верхнем правом углу розу ветров. Ставим точку и начинаем рисовать по направлениям, не отрывая карандаш от бумаги. Полученный рисунок, нужно дополнить своим воображением, можно раскрасить, или что то подрисовать на фоне.

Можно нарисовать оба рисунка, можно один на ваш выбор.

фигура 1

фигура 2

четверг, 12 ноября 2020 г.

Задание «Условный знак»

Ваша задача прочитать рассказ, в нем найти всё слова, которые можно изобразить топографическими знаками. И нарисовать их на листочке и подписать.

В помощь младшей и средней группе, прикладываю список топографических знаков и их обозначений. Старшая группа, постарайтесь не подглядывать в табличку.

Подсказка: в тексте 20 слов, которые можно обозначить условными топографическими знаками. Нужно найти минимум 10-15. Кто больше – тот МОЛОДЕЦ!



В воскресенье вечером мы всем классом ходили в поход. Доехав до нашей остановки, мы прошли последние строения города, и пошли по шоссе. Затем шоссе привело нас к грунтовой дороге. По ней мы вышли в смешанный лес, перешли через деревянный мост небольшую речку. А обедали мы на берегу озера. После обеда поднимались на вершину холма, у основания которого с северной стороны начинался густой хвойный лес, а южная сторона холма была рассечена глубоким оврагом, дно которого заросло густым кустарником.

От места привала по тропинке через берёзовую рощу мы отправились домой. Сначала пересекли железную дорогу, затем высоковольтную линию и вдоль большого поля прошли к просёлочной дороге, выводящей нашему мостику через реку. Скоро появилось шУсловные знаки - это графические обозначения, показывающие положение какого-либо объекта на местности и передающие его качественную и количественную характеристику.оссе и отдельные здания на краю города.

Хотя все сильно устали, но остались довольны своей прогулкой!



вторник, 10 ноября 2020 г.

Задание "Читай рельеф"

Умение читать карту - сложный технический навык, освоение и совершенствование которого продолжается в течение всего времени занятий ориентированием.

Понимание отображения рельефа на карте может помочь сохранить силы на дистанции и не набирать лишние метры, если это возможно.
Рельеф местности невозможно воспринимать без развития объемно-пространственного мышления, он наиболее сложен при чтении карты. Это является основой определения своего местоположения по карте и на местности и составляет суть ориентирования вообще и спортивного ориентирования в частности.
Начинаем с малого.


Задание: Пройти мини-тест. Сопоставить профиль холма, соответствующий
рисунку.


Мини-тест "Читай рельеф"


воскресенье, 8 ноября 2020 г.

Итоги онлайн-соревнований «Смотри, как я могу».



Начнем с того, что в соревнованиях приняли участие самые стойкие и ответственные Каскадовцы!
Начну с того, что по отжиманиям у нас несомненный лидер, и кто же это, как вы думаете?! Это хрупкая, но волевая Софья Белова – 76 раз за три минуты! Сильно!

Поздравляем всех участников! Молодцы! Показываете всем правильный пример!

На фото маленькие, но очень милые туристические наклейки, которые сами себе выберут победители и призёры наших соревнований!
Наклейки можно приклеить куда душе угодно (помню осенью подобные наклейки парни клеили на самокаты себе), можно на дневник, на чехол телефона или просто сохранить на память!

Спасибо Всем за участие, будьте здоровы!
Протокол соревнований прикрепляю.

С уважением, педагоги «Каскада»


Смотри,как я могу. Протокол

понедельник, 2 ноября 2020 г.

Задание "Привыкай"


У любой категории людей, объединенной общими интересами, есть свой набор терминов и сленга.
Те кто занимаются в "Каскаде" не первый год, уже знакомы с этим сленгом, и сами им пользуются. Новички только слышат его, но не всё ещё понимают. Сегодня мы составили для вас небольшое задание, в который включены самые распространенные термины и изображения этих слов.
Ваша задача сопоставить букву (картинку) и цифрой (словом).
Можно задавать вопросы, если какие то слова совсем не понятны и картинка к ним ну никак не ищется.
Всем удачи!


тут -- Задание "Привыкай"



воскресенье, 1 ноября 2020 г.

Задание "Полянка тур-слов"


В квадрате с буквами спрятались слова туристической тематики.
Слова могут быть написаны как по горизонтали, так и по вертикале.
Найди как можно больше слов.
Здесь нужно не только уметь читать слова, но и быть очень внимательным, чтобы их найти.

Удачи! 

Задание тут --- Полянка тур-слов

четверг, 1 октября 2020 г.

ДЕНЬ ТУРИЗМА

 27 сентября 2020 года - Всемирный день туризма, который ребята турклуба «Каскад» под руководством педагогов Сильченко К.М. и Линовой Д.П. праздновали в лесу. 

                                     

Удалось успешно поработать технические этапы на естественном рельефе, спуск и подъем по перилам на самостраховке на склоне крутизной 70 градусов. Так же успешно прошла тренировка по спортивному ориентированию.



Ребята сами организовали быт в лагере, принесли дрова, развели костер и поддерживали его по очереди, приготовили вкусный лесной чай, жарили сосиски на палочках.  Были проведены игры на сплочение детского коллектива.

                                         

Общее количество детей, принявших участие в походе выходного дня – 26 человек. Общее количество родителей 7 человек. Родители обеспечили доставку обучающихся до места сбора группы, а некоторые приняли участие в походной программе (6 человек). Это семья Рахмановых, мама Короткова Ромы, мама и папа Кузьмина Константина, мама и папа Валеевой Валерии. В походе выходного дня приняли участие выпускники «Каскада» – Файзулин Марат, Севостьянова Анастасия.

                            


Поход выходного дня прошел на качественном уровне, многие воспитанники научились работать со спортивной картой, некоторые впервые работали на таком рельефе. Все ребята показали навыки, приобретенные во время учебного процесса, отдохнули, сдружились и получили хорошее настроение.

                           

Поздравляем призёров "Югорского азимута - 2020"

Воспитанники турклуба "Каскад" успешно выступили на городских соревнованиях по спортивному ориентированию "Югорский азимут 2020" в парке Победы. 

 Итоговый протокол "ЮА2020"






пятница, 18 сентября 2020 г.

Югорский азимут

УРА! СОРЕВНОВАНИЯ! 
О Р И Е Н Т И Р О В А Н И Е

17 сентября ребята нашего турклуба приняли участие в городских соревнованиях по спортивному ориентированию «Югорский азимут – 2020» Муниципальной программы«Комплексные меры по пропаганде здорового образа жизни(профилактика наркомании, токсикомании алкоголизма) в городе Нижневартовске на 2018-2025 годы и на период до 2030 года», который проходил в Парке Победы.
Сегодня стартовали как старшие воспитанники «Каскада», так и малыши, некоторые из них впервые соревновались в навыках ориентирования.

Выражаем благодарность за помощь и поддержку выпускнику нашего турклуба Файзулину Марату и маме Рыхтик Богдана Гузель Александровне.
                                                 











Поход выходного дня

 13 сентября 2020 года турклуб "Каскад" под руководством педагогов Кристины Михайловны и Дарьи Павловны отправился в поход выходного дня в лес, на 19 км Мегионской дороги. Когда то на этой территории проводились турслёты и соревнования по спортивному туризму и спортивному ориентированию, в которых успешно принимали участие и Каскадовцы. Подобные походы выходного дня являются приятной традицией в Каскаде. Дети и педагоги очень ждут осени и этих воскресных дней. 

Общее количество детей, принявших участие в походе выходного дня – 23 человека.  

                                    

Общее количество родителей 11 человек. Родители обеспечили доставку обучающихся до места сбора группы, а некоторые приняли участие в походной программе (4 человека). Это папа и мама Дадуры Юли – Светлана Николаевна и Игорь Тадеушевич, мама Короткова Ромы – Оксана Юрьевна, мама Степашкиной Анны - Мария Валентиновна. В походе приняли участие выпускники «Каскада» – Файзулин Марат, Павлучкович Анастасия, Курчевский Тарас.

                                 

В программе похода прошла тренировки по пешеходному туризму: спуск и подъем по перилам на самостраховке на склоне крутизной 70 градусов. Все участники имели возможность пройти дистанцию по несколько раз и улучшить свои результаты. Так же успешно прошла тренировка по спортивному ориентированию. 

 Благодаря родителям весь поход горел хороший костер, дрова к которому заготовили дети, и приготовлен вкусный чай.  Были проведены игры на сплочение детского коллектива. Была проведена увлекательная викторина, по результатам которой многие ребята получили памятные наклейки с туристской тематикой




Поход выходного дня прошел на качественном уровне, многие воспитанники научились работать со спортивной картой. Все участники показали навыки, приобретенные во время учебного процесса, отдохнули, сдружились и получили хорошее настроение.
                                             

среда, 29 июля 2020 г.

Тема: Компас. Работа с компасом
Задание № 9. «Сквер строителей»

Для выполнения этого задания Вам понадобится компас (у всех он есть на телефоне)
Итак: в сквере есть огромные часы. Находим их!
встаём спиной к цифре 5 (V) на циферблате
далее берём азимут 100 градусов и двигаемся 35 шагов (должны упираться в столб)
Поворачиваемся спиной к столбу, лицом к часам,
Берем азимут 270 градусов, идём 10 шагов.
Ищем листочек! Читаем! Фоткаемся! Отправляем фото Дарье Павловне!
Тема: Определение маршрута и движение
Задание №8. «Рябиновый бульвар»
Для Вас два маршрута (зелёный и синий).
Старт обоих маршрутов начинается с арки со стороны ул.60 лет Октября. (на карте старт обозначен кружочком, соответственно цвету маршрута)
Каждый из маршрутов представляет собой набор букв, которые в итоге должны сложиться с слова. Некоторые буквы пронумерованы, некоторые нет. Буквы расположены на фонарях, скамейках, деревьях и тд. Будьте внимательны.
О каждом маршруте по не многу:
Зеленый маршрут – состоит из 14-ти контрольных точек. Первая точка зашифрована, она и есть старт, далее вы ищите по ходу пунктирной линии на карте листочки с буквами зеленого цвета. Когда находите все 14 букв, составляете слово.
Синий маршрут - (он проще) смысл такой же, только все синего цвета. Старт там же. Буквы синие. В синем маршруте всего 6 букв, так же некоторые их них пронумерованы, некоторые нет. Также нужно составить слово

воскресенье, 26 июля 2020 г.

Тема: Основные этапы занятия и движение по маршруту туристского похода

Задание №7 "Скульптуры"
Данное задание на знакомство со скульптурами нашего города.
Итак, первая точка - загадана ребусом, думаем что это за место, топаем туда и ищем подсказку к следующей точке. Всего будет 7 контрольных точек в городе, которые необходимо посетить. (они последовательны, все по ходу)

На последней контрольной точке жёлтый банер (фото) ЗА которым спрятан файл с листочками, на которых написаны вопросы, вам необходимо ответить на все (пишем не крупно, чтоб всем хватило место написать своё)

Большая просьба файл убирать в пакет, и так же закручивать (для защиты от влаги)

p. s. загадка - подсказка не обязательно будет висеть прям на скульптуре, может рядом на дереве, на стобе. будьте внимательны.

четверг, 23 июля 2020 г.


Тема: Подготовка к выходу на занятие и на маршрут туристского похода

Задание № 6. «Площадь Нефтяников»

На импровизированной карте указано три участка. На территории отмеченных участков, Вам необходимо отыскать задание. Смысл задания прост: сопоставить букву с цифрой, сделать селфи.
Форма отчетности: 3 фотки, три ваших варианта выполненного задания. 
Типа 1-а,2-г, и так далее.
Жду отчетов!
Всем успехов!

Общая физическая подготовка для младшей группы

Младшая группа  1. Разминка: Бег на месте (1 минута); *Общая разминка (суставы, связки, мышцы); 2.Силовые (всё по 2 подхода): *Пресс (поднят...