НОВОГОДНИЙ СКАЛОДРОМ

23 декабря в Гимназии №1, состоялся детский физкультурный праздник "Новогодний скалодром"

                                          

Занимающиеся забирались по скальной стенке скалодрома, до контрольной точки и забирали на самом верху свой сладкий подарок. 

В соответствии с уровнем подготовки детей, было организованно две точки подарков, поэтому каждый получил свой новогодний сладкий сюрприз!

Наша большая команда туристов, гимназистов, скалолазов, активистов от всей души поздравляет всех и каждого с наступающим новым годом.

Итоги онлайн фото-конкурса "Папа, мама, я - туристская семья"

В фотоконкурсе приняли участие 12 активных семей. Всего было предоставлено 52 фотографии в двух номинациях.

Номинация "Вместе весело шагать"

1 место - "Нам корона не почём! В горах мы весело живём" семья Муртазины.
2 место - серия фото "Парк львов" "Тайган" семья Гаркуша
3 место серия фото "Семья" семья Пушкины.

                                             

Номинация "Насладись моментом"

1 место "Волшебный закат в Крыму" семья Семеняк.
2 место "Озеро Рица" семья Кайгородовы
3 место "Зимний рассвет" семья Дохловы.


                            

Поздравляем победителей и призеров.
Спасибо за участие
Вы Супер!!! 

Когда туристам в городе тесно, они уходят в лес

17 декабря средняя группа турклуба "Каскад" отправилась в мини лыжный поход на другую сторону реки Обь.

Команда самых позитивных детей, которым интересно абсолютно ВСЁ! 
Взяли лыжи, сосиски, термоса с чаем, хорошее настроение.

Домой каждый принес массу эмоций и запах костра.

Детям очень нравятся подобные мероприятия. 

Анонс мероприятий на декабрь

До 10.12. Благотворительная акция «Подари детям новый год»

До 20.12. Онлайн фото-конкурс «Папа, мама, я – туристская семья»

23.12. Соревнования по скалолазанию на скорость «Новогодний скалодром».Гимназия №1

25.12. Новогодняя игра обмена подарками «Тайный Санта. ЦДТ

26.12. Семейные соревнования по ориентированию «Новогодний ориентир». Парк Победы

27.12. Соревнования по спортивному туризму на пешеходных дистанциях в закрытых помещениях «Новогодняя эстафета» СШ №5

Фотоконкурс "Папа,мама,я - туристская семья"

                                        

Фотоконкурс проводится в дистанционном формате с 27 ноября по 20 декабря 2020 года. 

Конкурс проводится по следующим номинациям:

Номинация: "Вместе весело шагать"

В этой номинации могут быть представлены семейные фотографии с любых маршрутов, фотографии самых ярких и эмоциональных моментов ваших путешествий. Главное чтобы вы были вместе.

 Номинация "Насладись моментом" 

В данном номинации могут быть представлены фотографии любых природных красот, которые вы увидели в своем путешествии и смогли удачно запечатлеть на фото.

Представляемые на Фотоконкурс фотографии должны сопровождаться информацией о съемке (авторское название, описание изображенного на снимке объекта или события, местоположение, примерная дата)

Например: ("Урал в сердце моём". Путешествие семьей по Свердловской области. июнь 2020, г. Екатеринбург)

• Количество фотографий, присылаемых на Фотоконкурс - неограниченно.

• Одна и та же фотография не может быть представлена в разных номинациях.

• Цифровое воздействие на фотографию (обработка) не должно искажать содержание снимка.


Победитель в каждой номинации определяется количеством лайков в социальной сети ВКонтакте https://vk.com/club79733522.

Для размещения фоторабот участников будет создан специальный альбом, где любой пользователь соцсети сможет отдать свой голос за понравившиеся ему фотографии. Если у двух или более фотографий на момент завершения конкурса будет одинаковое количество голосов, то победителя определяет руководство турклуба "Каскад".

Победители и призёры будут награждены дипломами и памятными призами от т/к "Каскад".

Задание "Планка"

Упражнение планка считается одним из самых эффективных упражнений для прокачки мышц пресса.Упражнение уникально тем, что без приспособлений и тренажеров прорабатывает одновременно несколько различных групп мышц. Это мышцы пресса, плечевого пояса, рук, спины, ног, ягодицы.

Выполняем комплекс упражнений показанных на видео.     Видео комплекса

Младшая группа: 2 подхода по 30 секунд, отдых между первым и вторым походом 3 минуты.

Средняя группа: 2 подхода по 40 секунд, отдых между первым и вторым походом 2 минуты.

Старшая группа: 3 подхода. Первый подход 30 секунд, второй подход 40 секунд, третий подход 20 секунд. Отдыха между подходами 3 минуты.

Удачи всем, будьте здоровы!

 

Задание "Сыщик"

Задание для всех групп . 

На коврике с буквами спрятались слова туристической, походной тематики. Слова могут быть написаны как по горизонтали, так и по вертикале.

Необходимо отыскать как можно больше слов.
Здесь нужно не только уметь читать слова, но и быть очень внимательным, чтобы их найти.


Удачи!


Задание

Кроссворд "Идём в поход"

Задание для всех возрастных групп на сегодня, это кроссворд составленный из загадок, на тему "Поход", "Туристское снаряжение", "Бивак".

Задание "Кроссворд"

Задание «Будь в форме»

Данное задание направлено на поддержание формы и жизненного тонуса. 

Делаем разминку, для того чтобы разогреть и подготовить ваши мышцы к нагрузке.

Бег на месте 3 минуты.

Далее комплекс, который на видео. Все упражнения делаем по 15-20 раз.

Старшая группа, комплекс повторяем 3 подхода. Отдых между подходами 4 минуты.

Средняя и младшая группы 2 подхода.

Упражнения выполняются не на скорость, а на качество.

(планка нижняя, боковые, переход с отжиманием, касание плеча и бег в упоре лежа – каждую планку по 30 секунд, младшая группа по 20 секунд).

Комплекс заканчиваем растяжкой.

Фото или видео выполненных задание прикрепляем в комментарии к записи вк.

Всем бодрого, спортивного настроения!

Будьте здоровы!

Видео комплекса

Задание "Ягоды на ладошке"

Выбираясь на природу на выходные или в многодневный поход, мы попадаем в непривычную для нас среду, где нет этикеток и брендов. Нет и надписей мелким шрифтом, чтобы прочесть какое растение перед нами, ядовито оно или можно тут же собрать букет или полакомиться его симпатичными ягодами.
Большинство растений всё же безопасно для человека, но есть среди них те, с которыми лучше познакомиться заочно ещё до похода, чтобы отдых на природе оставил только приятные впечатления.
Одна из причин, по которой руки тянутся сорвать ягоду — похожесть на известных нам съедобных представителей: черёмуху, смородину, черноплодную рябину и т.д. Порой бывает, что видишь ягоду, и хоть понимаешь, что ты её не знаешь, но очень она похожа на что-то, и думаешь: «А не съесть ли мне её?»
Поэтому я предлагаю ознакомиться с ягодами лесов.
Начнём с тех, которые можно чаще всего встретить.

Постарайтесь найти правильное соотношение буквы и цифры --- Задание "Ягоды"

Тестирование для всех групп "Обо всем понемногу"

Комплексное тестирование для всех возрастов.

тест "обо всём по немногу"

Задание "Виды туризма"

Слово "туризм" происходит от французского "Тоиг", что означает прогулка, поездка, путешествие. Туризм - это путешествие, организованное в свободное от занятий или работы время в целях активного отдыха и культурного досуга на лоне природы, укрепления здоровья и т.п.

Спортивный туризм – это сочетание отдыха с физическими нагрузками. Спортивный туризм выбирают люди, которые предпочитают активный отдых, любят природу и не могут сидеть на одном месте. Основная задача туристов – преодолевать природные препятствия, бороться со стихией. Активный отдых, который часто путают с туризмом, отличается от последнего тем, что не ставится цель преодоления препятствий и прохождения намеченного маршрута. Активный отдых используется для релаксации и оздоровления организма.

Цель данного задания познакомится с видами спортивного туризма.

Дать определение и сопоставить описание и название вида туризма.

Задание тут виды туризма

Задание "Азимутальная фигура"

Цель задания - отработать умение двигаться по азимуту и определять стороны горизонта. Рисуя по клеточкам, Вы учитесь ориентироваться на листе, выстраивать логически направление движения линии руки, обучаться фиксации углов на клетках и развивает логическое и пространственное мышление.

Берём листочек в клеточку, подписываем его, рисуем в верхнем правом углу розу ветров. Ставим точку и начинаем рисовать по направлениям, не отрывая карандаш от бумаги. Полученный рисунок, нужно дополнить своим воображением, можно раскрасить, или что то подрисовать на фоне.

Можно нарисовать оба рисунка, можно один на ваш выбор.

фигура 1

фигура 2

Задание «Условный знак»

Ваша задача прочитать рассказ, в нем найти всё слова, которые можно изобразить топографическими знаками. И нарисовать их на листочке и подписать.

В помощь младшей и средней группе, прикладываю список топографических знаков и их обозначений. Старшая группа, постарайтесь не подглядывать в табличку.

Подсказка: в тексте 20 слов, которые можно обозначить условными топографическими знаками. Нужно найти минимум 10-15. Кто больше – тот МОЛОДЕЦ!



В воскресенье вечером мы всем классом ходили в поход. Доехав до нашей остановки, мы прошли последние строения города, и пошли по шоссе. Затем шоссе привело нас к грунтовой дороге. По ней мы вышли в смешанный лес, перешли через деревянный мост небольшую речку. А обедали мы на берегу озера. После обеда поднимались на вершину холма, у основания которого с северной стороны начинался густой хвойный лес, а южная сторона холма была рассечена глубоким оврагом, дно которого заросло густым кустарником.

От места привала по тропинке через берёзовую рощу мы отправились домой. Сначала пересекли железную дорогу, затем высоковольтную линию и вдоль большого поля прошли к просёлочной дороге, выводящей нашему мостику через реку. Скоро появилось шУсловные знаки - это графические обозначения, показывающие положение какого-либо объекта на местности и передающие его качественную и количественную характеристику.оссе и отдельные здания на краю города.

Хотя все сильно устали, но остались довольны своей прогулкой!

Задание "Гори,гори ясно"

Каждому человеку, которому довелось побывать на охоте, рыбалке или обычном туристическом походе, приходилось сталкиваться с разведением костра. О том, какие виды костров бывают и их назначение мы разбирали на занятиях.

Перед тем как начать разжигать огонь, необходимо выбрать место, позаботиться о том, чтобы пламя не перекинулось на растительность. Если это зима или просто земля влажная, то под костер необходимо подготовить основу из камней или бревен.

В зависимости от потребности, выбирается вид костра, возможно, требуется приготовить пищу или высушить одежду. Не стоит забывать, что огонь может согреть или высушить только те предметы, которые обращены к нему, поэтому может потребоваться отражатель. Помимо этого, отражатель заставит дым подниматься вверх. Огонь в костре проще поддерживать, чем заново разводить. На ночь лучше не оставлять костер, а угли присыпать золой, тогда будет проще разжечь огонь по утру.


Ваша задача решить тест на тему "Костры"

 Тест "Костры"